quarta-feira, 13 de novembro de 2013

Quanto valem 30 agachamentos?


Em Moscovo valem 1 bilhete de metro. Genial.

Portugal precisa de muitas máquinas destas... era ver o pessoal a poupar nos bilhetes e no ginásio!

6 comentários:

agatxigibaba disse...

Eu aderia. Infelizmente, por cá, ideias de fora só adoptamos mesmo as da troika, que são um máximo...

t disse...

boa ideia :) acho que melhorava a saude de mta gente!
***

disse...

ideia genial :)

Sem Jeito Nenhum Blog

Alexas disse...

Brutal essa ideia, devíamos implementar! :P

Pedaços disse...

Sigo uma conta no Instagram de uma brasileira que lançou o desafio de fazer 30 agachamentos antes de comer. Andei com essa ideia na cabeça, até que na segunda ou terça da semana passada deu-me para fazer e... ia morrendo!
Nunca pensei que custasse tanto. No dia a seguir de cada vez que andava ou subia escadas eram umas dores no músculo da perna entre o joelho e a coxa mas da parte da frente (não estava nada à espera que fosse esse o músculo a doer), mas no final da semana já conseguia fazer sem muito esforço :)
Decididamente tenho que começar a fazer mais exercício!

Moa disse...

óptima ideia!