sexta-feira, 30 de maio de 2014

Pensava que era só depois dos 30...

Ser arrítmica já não era grande coisa...
Agora, ir fazer uma ecomamária, sair de lá com duas mamografias e uma biopsia na encomenda é demais!

Acendam lá uma velinha por mim, pra ver se isto deste lado não piora...



Agora vou para o Rock in Rio. 
mr.Bono fofo ofereceu-me agora um bilhete. 
Era para estar eufórica...





Conversas com o mestre


Fui agora a medicina do trabalho, fiz um eletrocardiograma e estou arritmica

Arritmias fazes tu aos rapazes la do ginasio que nao param de perguntar quem es. Ja disse "a miuda tem namorado e nao confundam simpatia com outra coisa". Bradicardia ou taquicardia?

Hum... 
Juro que só sou mesmo simpática...
Depois o mestre admira-se de eu ter vergonha de andar lá no meio dos homens a treinar...

quarta-feira, 28 de maio de 2014

My baby is growing


Era uma vez um prédio velhinho.
Mais uns meses e vai ficar lindinho.

terça-feira, 27 de maio de 2014

Eu já fui ao...

...novíssimo Mercado da Ribeira!

Pois, bem. É bonito e agradável.
Está simples e arejado. 
Tem bastante variedade de comida, se bem que na maioria dos casos é "tipo tapas".
Fui ao almoço, dia de trabalho, com um amigo.
Resolvi comer um prato "a sério", pois era dia de ir ao ginásio e se não como devidamente, desfaleço...
Decidimo-nos pelo Café de São Bento, eu com o Bife da casa, ele com uma bifana. O meu bife estava bom, a bifana estava ainda melhor. Acrescentamos um croquete de marisco para cada um (2.50€ um croquete??) que não era nadinha de especial e fechamos com uma tarte tatin, a meias, que estava deliciosa.
Pagamos quase 40€ no total e a beber água...

Ou seja, foi caro.

Há lá mais barato? Há. 
Valeu a experiência? Sim.
Foi demorado? Foi. 
Os "stands" são demasiado pequenos para a quantidade de serviço.
Tinha muita gente? Alguma. 
Foi fácil arranjar lugar, mas as filas para os pedidos eram grandes.

Ficam as imagens.







Um "avisador" de comida pronta :) Café de S. Bento a inovar. 
Na minha visão de arquiteta diria que:

- As mesas são largas demais, faz com que tenhamos de gritar para falar com a pessoa da frente, e sendo tudo corrido, todos os "vizinhos" ouvem a conversa...
- As mesas deveriam ter uma travessa a meio para podermos apoiar os pés e puxar as cadeiras (pesadass) para a frente. É difícil colocar a cadeira alta na posição certa para comer...
Mas isto são pequenas coisas...

Ainda não fui ao de Campo de Ourique, logo, não posso comparar.

segunda-feira, 26 de maio de 2014

Eu sabia que devia ter prendido o cabelo... raio da preguiça!

Digam-me, com sinceridade, fui a única tontinha no mundo inteiro a enrolar os cabelos na máquina depiladora????

Dá para imaginar o cenário???


A sério, eu sou tonta, mas com esta idade já não me deviam acontecer estas coisas...
O cabelo cortei-o... agora e tirá-lo da máquina? 
Vai ficar lá para todo o sempre...

domingo, 25 de maio de 2014

Fim de semana fofinho

18:30 - Sair do trabalho (sexta).
19:00 - Treinar.
22:00 - Correr para casa para receber os amigos vindos do norte.
23:00 - Sair para beber um copo.
00:00/03:00 - Mostrar-lhes a Pensão Amor.
03:30 - Fome. Ir ao Mercado da Ribeira comer uma merenda (ai que boa) mais um fino.
04:00 - Decidir ir ao Urban Beach. A pé.
04:30 - Perceber que com aquela fila de espanhóis nunca mais entramos.
04:45 - Apanhar táxi e voltar para casa.
04:50 - Quase atropelar um adolescente inconsciente, com um taxista igualmente inconsciente.
05:00 - Bora dormir.

11:30 - Acordar. Mudar de quarto pra conversar.
12:30 - Adormecer de novo.
15:00 - Levantar, vestir e pensar nalgum spot para os levar.
15:30 - Alapamos os cus no Park e comemos hambúrgueres fantásticos.

Park esta grande, magnífica e espetacular ideia!
19:00 - Fim da fotossíntese.
19:45 - Futebol. Sofrer e ficar contente no fim.
22:30 - Sushi time com o Sushi em tua casa? (que eu desconhecia...)
00:00 - Acordar, no sofá, com dor de pescoço, com o susto que me pregaram...
01:00 - Dormir na cama.

09:00 - Acordar num domingo a esta hora...
10:00 - Aproveitar a hora, comer papa de aveia, e sair para o gymn.

Ginásio ao domingo está tão vazio que até consigo tirar selfies.
13:00 - Vir acordar os gajos a casa.
17:00 - Alapar de novo os cus, no Casa Nova e enfardar.
18:30/22:00 - Fazer máquinas de roupa, pintar unhas, cozinhar e ver masterchef, refastelada no sofá e sozinha em casa. Ninguém chateia. 
22:40 - Estou cansada. Mas fiz tanta coisa boa.
Amanhã há tanto trabalho!!! 

Boa semana!

sexta-feira, 23 de maio de 2014

Adicionei o monitor ao FB

Adicionei o meu monitor do gymn ao facebook.
Gosto de lhe ir dando feedback e nem sempre o encontrava nos meus horários de treino.

Acabei de lhe enviar esta fotografia.


- "É assim que desejas?"
- "É."
- "Mas não fica tão feminina como és agora."
"..."
- "Vamos trabalhar mais as coxas e gluteos e tentar secar os abds entao."

ihihih hoje o treino já vai ser diferente....


p.s. - nunca vou ficar assim, pois só treino 3 vezes por semana. Só para avisar.

terça-feira, 20 de maio de 2014

Chuva em maio...*


Porque será que chove tanto?

a) Porque há 2 dias recebi um bikini que comprei (du brásiu)?
b) Porque ontem arrumei todas as botas e casacos?
c) Porque hoje tenho um jantar e não posso ficar em casa a ouvir a chuva...


...é estúpida pr'a car****

Inventei agora, mas acho que pode ser um bom provérbio.

Valentona

Hoje fui uma valente.

Desde a hora a que tocou o despertador, 06:50, até às 07:25 tive um rasgo de luz e consegui sair da cama, meter a muda de roupa num saco, fazer papas de aveia com banana, preparar a mala do computador e os documentos para ir entregar à EPAL e ainda com um olho fechado vesti a roupa de treino.


Eram 08.10 já estava na passadeira, pronta para o meu treino de corrida mortífero. Ainda não foi desta que cumpri até ao fim, mas mais duas vezes e estou lá.


Não sou miúda para treinar pela manhã.
Custa-me levantar mais cedo. 
Mas a verdade é que o ginásio estava com pouca gente, muito mais produtivo.

No final, eram 08:45, e estava pronta a tomar banho.
Soube-me bem!
Mas custa levantar.

Esta semana volto a tentar ir de manhã. 
Mas sem pressões.

segunda-feira, 19 de maio de 2014

Factos do facebook

Qual é a probabilidade da minha colega de casa ver que fiz um pedido de informações sobre uma casa, no facebook, quando está de férias, há um dia, em Bangkok?




TODA.

Não recebi mensagem a dizer que chegou bem, mas recebi uma a perguntar se estou a pensar mudar de casa...

Resposta: 
"Prospeção de mercado. Desde que há um ano resolveste mudar de casa (mas depois não foste) que gosto de ver o que há no mercado."

quarta-feira, 14 de maio de 2014

Dicas e tendências

Não podia deixar de partilhar com toda a gente este belo outfit.



A senhora tinha entre 40 e 50 anos. Uma jovem.
Peço desculpa pela qualidade das fotos, assim até parece que nem tem celulite...
Estava bonita, pronto. 
O calções, os tamancos... o pormenor das meias, não sei se percebem, o que é uma pena. Eram tipo um corpete, abertas atrás com uma fita em zig zag a apertar.

Toda ela uma beleza.

segunda-feira, 12 de maio de 2014

domingo, 11 de maio de 2014

SkyArt

Soltar a mente.





Quando é que eu volto a desenhar??

sábado, 10 de maio de 2014

Mas porquê??

Eu tenho um problema gravíssimo com as viagens de autocarro para o norte.
A sério, eu juro que não volto a vir.
Depois desta e desta ou desta, hoje foi assim:

- 20h o autocarro saiu de gare de sete rios;
- 21:15h ainda estávamos para entrar na A2... acidente ou trânsito...
- eram 21:30h quando começamos a andar a sério;
- chegamos às 00:40 ao Porto, hora a que devia chegar a Viana;
- o motorista excederia o tempo de condução em meia hora, logo, não chega para chegar ao destino;
- esperamos meia hora no Porto, para podermos voltar a seguir viagem;
- são 01:24 e ainda devo estar a passar a Póvoa de Varzim...

Além disto tudo, vieram uns blacks a viagem toda, toda! a falar alto atrás de mim... o autocarro todo em silêncio, menos o banco atrás do meu... não mereço.


JURO, mas juro mesmo que não venho mais a casa de autocarro.

quinta-feira, 8 de maio de 2014

Inergume, não sabes o que é?

Há gente mesmo estúpida.


Ontem quando voltava do ginásio para casa, no autocarro, vinha uma mulher atrás de mim a falar ao telemóvel... Alto e bom som, para toda a gente ouvir.

"Eu apanho o cocó do meu cão no passeio e na relva. Agora no canteiro não apanho! Não apanho! E ele escusa de me vir dizer qualquer coisa..."

A conversa continuou alegre, com a mulher a imitar a fala das tias, tipo "oh c'hórror" e coisas do género. Ainda olhei para o reflexo do vidro, mas não consegui perceber a idade.

Antes de eu sair, perguntou ainda:

"Já estiveste com aquele inergume?"
A amiga do outro lado não deve ter percebido e ela repetiu:
"Aquele INERGUME!!" - ainda mais alto.


As raparigas que saíram atrás de mim ainda repetiram "inergume!" e partiram-se a rir...

quarta-feira, 7 de maio de 2014

Polvo, quem gosta de polvo?












Gosto de pesquisar imagens.
Hoje lembrei-me do polvo.
Afinal não é só um animal feio e viscoso.

terça-feira, 6 de maio de 2014

Cúmulo da futilidade





L. das horas, costumas passar a ferro?
- Não.

L. das horas, hoje de manhã passaste a ferro?
- Sim.

E passaste o quê a ferro?
- Um top para o ginásio...


domingo, 4 de maio de 2014

Sobre o fim de semana surpresa descoberta, mas que afinal era mesmo surpresa

Convicta de que iria passar o fim de semana numa casinha na Zambujeira do Mar, fiz as malas com toalha de banho, shampô, aveia e canela para o pequeno almoço, gelatina... enfim, uma panóplia de coisas que a gente precisa quando vai para uma casa e não um hotel.
Ainda questionei mr.Bono acerca dos lençóis e papel higiénico, mas ele disse para não me preocupar que ele tratava dessas coisas. Não desconfiei.

Malas prontas, 08:00 estava o homem à minha porta para rumarmos a sul.
Dia lindo, céu azul, chuva em todo o país, menos a sul. Muito bom.


Paramos em Porto Covo para tomar pequeno almoço num café mesmo ali no centro (aquilo só tem o centro e mais nada, né?). mr.Bono conhece todos os sítios com comida boa, o que pode ser muito bom ou muito mal. Torrada em pão alentejano, leite com chocolate e uma fatia de bolo caseiro, que ele sabia que faziam todos os dias. Bolo de mel e nozes. Delicioso!

Continuamos pela nacional, em tom de passeio, sem pressas e sem horários que para isso já nos chega a vida que levamos aqui, em Lisboa.

Chegamos às Zambujeira. Fomos comprar pão alentejano a uma padaria minúscula, que ele conhecia. Mostrou-me a casa onde costuma ficar. E voltamos para o carro.
Ri-me.
"A sério que não vamos ficar aqui?"
"Tens a mania que és espertinha..."


Ainda demos uma voltinha em Odeceixe, assim só para me confundir.
Continuamos.
Vi a placa Algarve.
"Já estamos no Algarve???"

Chegamos a Portimão.
Meio dia, carro parado, malas na bagageira....
"Vamos entrar aqui para ver ser gostamos".
Um edifício de apartamentos turísticos, super novo, super giro, super bem decorado.
"Bom dia, tenho uma reserva no nome de mr.Bono, liguei hoje de manhã a pedir early check-in, não sei se já estará o quarto pronto..."

"Só um momento que eu vou ligar para saber se o apartamento está pronto e o champanhe gelado".

E eu a pensar... champanhe??? Adoro champanhe!
Bem, fiquei fã do apartamento. Vivia lá para sempre.
Espaçoso, moderno, vista brutal, privacidade total, com kitchenette toda equipada, varanda grande...
É um bom sítio para voltar.


No primeiro dia fizemos zero.
Não saímos do apartamento. Sofá, filmes, beijinhos, ederdon, comidinha, muito sono, sol na varanda... Só coisas boa para relaxar e descansar.

Por coincidência tinha duas amigas a passar o fim de semana em Alvor, o que foi tão bom pois fizemos praia todos juntos e ainda as recebemos na nossa casa, para jantar.
mr.Bono cozinha bem, o que para mim, que não sou apaixonada pela cozinha, é ouro sobre azul.

Fui feliz. Três dias sem preocupações para recuperar energias.

Alentejo
Selfie da praxe
Apartamentos Vista Marina - Portimão
Prainha - Alvor
Frango com esparguete negro feito pelo homem
Ainda fomos comprar os docinhos de amêndoa e laranjas na beira da estrada
Fim